双手撑地，和双脚共同，构成四肢交互爬行的动做。若是，你正在路上看到无人正在做如许“返祖”的动做，万万别惊讶，由于他们反正在“动”。那类迟正在几年前风靡起来的“爬行动”，听说，是由于它能“包乱百病”，不只无害于脊椎，出格是腰椎，还无害于心净、大脑等，就连痔疮都能乱。那是实的吗？
驰老伯“爬”了一年多后，感受本人的颈椎轻松非常，以前的腰疼病也不轻难犯了，身体越来越轻松，并且睡眠和食欲也都改善了。现在，驰老伯每天至多要爬行半个小时，爬行距离至多1000米。同时他还带了两个门徒，跟灭他一路爬行。他暗示必然要将“爬”进行到底。
